HARIANKAMI.com --Sisi baiknya, bersyukur, optimis. Dalam optimisme ada keajaiban. Dalam pesimisme tidak ada apa-apa."
Yuk nikmati hidup yang ada. bersyukurlah.
Ketika Anda bersyukur atas apa pun yang Anda miliki, Anda secara otomatis menanamkan rasa syukur dan belajar untuk menghargai dan menghitung berkat Anda daripada mengkritik atau berfokus pada aspek negatif. Hal ini membantu Anda untuk tetap optimis.
Tak perlu juga membayangkan kehidupan di bulan mendatang, tahun mendatang, atau masa depan yang lebih jauh.
Karena mungkin ini membuat kita menjadi lebih stres dan berpikir secara berlebihan alias overthinking.
Buatlah Kita Fokus Pada Masa Kini
Jadilah Anda orang yang ramah. Berhenti membandingkan-bandingkan ini dan itu. Sejatinya, pandemi membuat kita semua memiliki banyak rutinitas baru.
Seperti membiasakan diri menggunakan masker hampir di semua tempat, rajin mencuci tangan dan memakai hand sanitizer, bekerja dari rumah.
Hingga kita pun, menemukan cara-cara baru untuk terhubung dengan keluarga dan teman dari jarak jauh.
Mengubah kebiasaan-kebiasaan lama menjadi kebiasaan baru. New Era.
Jadi, berikan otakmu waktu istirahat dengan menjadikannya sebuah rutinitas, sesuai yang kita bisa.
Misalnya, dengan tetap menggunakan masker di dalam mobil, agar tidak perlu mencari-carinya ketika keluar dari mobil.
Tak Perlu Masuk Dalam Jejalan Info
